焦宇曉、焦宇晨同時考入了清華大學，分數(shù)分別為704分和699分，姐妹二人在高三復習中積攢了大量經(jīng)驗，和高三學生分享，希望能幫助迷茫不知該怎么復習的學生指明方向。學霸雖然聰明，但她們依然堅信：高中的成功離不開拼搏，人生只有拼出來的美麗，沒有等出來的輝煌，學習沒有什么捷徑可走，只有扎扎實實走好每一步，才有可能換來最后的成功。

堅持不懈

在學習上，沒有什么事情是可以一蹴而就的，真正的成功都是積累的結果。超常發(fā)揮是可望而不可求的，我們不能把我們的未來寄托在那渺茫的希望上，因為高中三年我們是在拿自己的青春下賭注，我們不敢輸，也輸不起。不要說什么“只要有1%的希望，就要盡100%的努力”，即使是0%的希望，也要盡120%的努力。不堅持到最后，你永遠不知道自己會不會成功。只要高考交卷鈴聲還沒有響起，任何一個人都有創(chuàng)造奇跡的機會。你只要拼盡了全力，即使最后失敗了，也不會留下遺憾，而不會后悔。因為即使重來，你還能怎么樣呢?現(xiàn)實一點說，竭盡全力的人很多，但并不是每個人都可以跨入清北的大門。

每個人都有不同的經(jīng)歷與成長軌跡，是難以比較的，再加上太多的運氣與偶然，結果是否如人意往往難以預料，我們要做的就是做最好的自己。不要去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，就要義無反顧，風雨兼程。我們相信一切付出都會有回報，“不是不報，時候未到”。現(xiàn)在有些同學，一點也不愿多付出，每一份付出，他都期待等量的回報;還有一些人，淹死在沒有回報的痛苦的漩渦中。其實完全沒有必要，我們需要的是一種破釜沉舟的勇氣與決心。別說為5%的收獲付出90%，即使是0%，你敢不敢說，我心甘情愿，無怨無悔;你敢不敢繼續(xù)拼，繼續(xù)賭。如果你有這樣的氣魄，那就沒有什么能夠阻擋你前進的步伐。

不忘初心

不管發(fā)生什么意外，不忘初心，始終如一。可能有很多事情會干擾你，但你自己要堅定，不松懈。比如，每次從外地比賽或培訓回來，如果是在上學期間，我們從來不會先回家，而是下了車，就直接去了教室;每個大年三十，我們吃完了餃子就看書;大年初一當鞭炮聲響起的時候，我們還在做題;除了要輸液，我們沒請過一天的病假，即使是輸液，我們也會在輸完液之后立即趕到學校，哪怕還有最后一節(jié)課;有時在外出培訓的路上，我們也依然在看書。

在清華，大多數(shù)人都有類似的經(jīng)歷，現(xiàn)在想來，這一切貌似很瘋狂，難以堅持，但有些路，走過了就不覺得有多么曲折;有些苦，咽下了就不覺得有什么滋味。一些在外人看來不可思議的事，在當事人看來，也不過就是平平。這樣的生活，開始是約束，后來是習慣，最后是麻木。因為有信念的支持，你只會向著你的目標不顧一切地奔跑，不知疲憊。不是只有學霸才具有這樣的能力，任何人都有，只要進入了那個狀態(tài)，你就會理解他們的世界。三年，說說很長，過過卻很短。人的潛力總是無窮的，你不去激發(fā)，就永遠不可能超越。

拼搏無悔

在清華，永遠不要說你已經(jīng)盡力了。軍訓的時候，有時早餐只有5分鐘，時間最緊的一次，我們只有20分鐘的時間，這20分鐘，要從操場跑回宿舍，騎車大約5分鐘的路程，吃完晚飯，換好衣服并集合完畢。我們沒有時間抱怨，只能立刻投入行動，結果我們都做到了。有人說，清華學生身上有一種讓人十分敬畏的精神力量，他們可以為了自己的目標放棄任何誘惑。那里人人騎的都是飛車，走路都像小跑。在路上少有步行的人，大家都行色匆匆。上課時間幾乎沒有學生在外面走動。考試前幾周，兩個圖書館，六個教學樓，幾乎每個教室都有人自習。

清華校園很美，是全球十大最美校園之一，是亞洲唯一一所入選的學校，可惜那里的學生沒時間欣賞。可能你會認為他們很傻，你可能覺得自己只需上一所普通的大學，過一種平淡的生活。但幾年后，你一定會后悔，不是因為你過的不夠好，而是因為你想起，你從來沒有過那樣的青春，沒有過那樣的激情與拼搏。沒有被汗水洗禮過的青春是不圓滿的，沒有燃燒過激情的人生是飽含缺憾的。高考在人的一生中越來越不占有決定性地位，你收獲的不僅是高考成績，更是那一段哭過、笑過、失望過、欣慰過的歲月。我們的高中可以不成功，但一定要精彩。

相互促進

現(xiàn)在回想初中、高中的六年，如果沒有對方，很可能就沒有我們的今天。相互踩著對方的肩膀，我們才爬到了今天的高度。作為雙胞胎，看到對方奮筆疾書，你怎么能放松得心安理得?除了拿起課本，你沒有選擇。在我們的心中，對方始終比自己水平高。不是我們想爭個高下，是從小，就有人要把我們比個高下。每次考試后，成績偏低的那個人都會更加努力地學習，想盡一切辦法擠出更多的學習時間，這給另一個人帶來深深的危機感。于是我們的學習時間越來越長，效率越來越高。

記得初二的周末，我們一天只能學五六個小時，后來逐漸增加到七八個小時。初二的暑假就學到了十個小時。上了高中，干脆取消了休息的時間，一天學到了13個小時。我們的注意力逐漸轉移到成績上，高分對我們有極大的吸引力，與分相比，電視、電腦、手機、iPad對我們?nèi)紱]有誘惑力。日復一日，我們進入了麻木的狀態(tài)，覺得這樣緊張的生活是再正常不過的事情，身處其中，也不覺得無聊或乏味。與別的孩子不同，我們時刻都了解自己的對手在干什么，與對手的差距時刻逼迫我們保持緊張。這根弦，一繃就是六年。六年里，憑著一股不服輸?shù)膭?，我們成就了自己，也成就了對方。這是真正的雙贏。

不一樣的假期

高中的假期不是用來休息的，是用來反超的。學如逆水行舟，不進則退，很多人贏在了假期，也有很多人輸在了假期。下面是我們一個假期的生活：早晨起床后，吃過早飯就開始了一天的學習。除了吃飯、上廁所以及飯后簡短的休息，我們從早到晚都不會離開我們的學習桌。從數(shù)學到物理，從化學到生物，開學前，看著四本帶有三種顏色標記的《教材全解》以及反復琢磨過的課本，我們感到的是假期過得充實的踏實與驕傲。當然，假期中不僅是做題，也有我們自己安排的單元測試，每一個測試成績不過85的單元都需要重新來過。

全解上沒有測試題了，我們就跑到書店“蹭書”，只做不買，直至過了85，我們才會進行下面的單元。這一切努力都不會白費，開學以后，我們沒有接受新知識的迷茫與痛苦，一切都已那么自然。這看似很恐怖，但對大部分清華學子，卻是那么真實?？纯茨切┻B作業(yè)都沒完成或最后抄完的同學，你就明白一個假期會造成多么大的差距。很多時候一個人的領先不是因為他比別人多長了個腦子，而是因為他與別人早已不在一條起跑線上。

時間和效率

提高成績無非就是靠時間和效率。下面向你們展示一下我們高中在校的一天。到校后，立刻進入緊張狀態(tài)，從書包里拿出書來，就開始了一天的學習。一個上午，除了上廁所和跑操，我們基本不會離開自己的凳子，也不會和其他同學有過多的交談。下午和晚上也一樣。對我們而言，一天只有四節(jié)課，上午、下午、晚自習和回家后的自習。你可能看不起那些零碎的時間，但下面的數(shù)字可能會讓你大吃一驚，讓我們來算一下。9個課間90分鐘，中午飯后午睡前大約30分鐘，上放學等車以及在車上的時間大約40分鐘，下午2:10之前大約15分鐘，晚飯后大約35分鐘，共3.5小時，比一個晚自習的時間還長!還有，平時走路快一點，邊走邊思考下一步的學習計劃或不懂的題，吃飯、睡前不磨蹭等，都可以節(jié)省出不少的時間。

那些晚上熬到一兩點，自以為自己很努力的同學，請問問自己，白天這些時間是否充分利用了?你是否在跑操后只顧盡情的休息而忘了學習?是否在期末考完后只期待著放假而丟開了課本?如果這些時間你不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢?也有一些同學可能覺得自己也沒有浪費時間，一天到晚一直坐在那里，但成績依然不理想。那是因為你沒有時刻保持緊張。既然坐在那里，就要向你坐在那里的每一分鐘要效率，比如課間，同樣是10分鐘，有人做了5道題，有人可能只做了2道題，假想一下，如果把它放到自習課上，你能做多少，如果把它放到考場上，你又能做多少。很多人坐在那里真的只是坐在那里，這樣即使你在那坐一天，又有什么意義呢?

至于效率，在不同的階段，我們有不同的理解。初中的時候，我們認為效率就是一個小時看了多少書，做了多少題;上了高中以后，我們認為效率就是一個小時記住了多少知識點，學會了多少題型。到了高三，我們發(fā)現(xiàn)效率是一個小時掃清了多少知識盲點，你一小時內(nèi)做的工作能為你高考增加多少分。高中時間很緊，很多事情沒有重返功的機會，書看一遍就要有一遍的效果，不要只是圖塊，最后什么也沒記住。

有的同學可能會說，你說的很對，可就是堅持不了，做事往往是三分鐘熱度，五分鐘沸騰，六分鐘一個泡，沒了。那就要自己給自己找動力。清華的一個學生高中的時候，為了報答自己的班主任，把班主任的名字刻在自己的水瓶上，每天四點半起來，發(fā)瘋似的看書。是班主任給了他堅持下去的決心，最終使他夢圓清華。

基礎不牢，地動山搖

很多同學相信“題海戰(zhàn)術”，覺得題做的越多越好。不錯，我們承認“題海戰(zhàn)術”有一定的作用，但并不是對每一個人都管用。有人基礎知識都還沒記住，基礎題還沒吃透，就忙著去刷題，追求弄懂一些很難的題以炫耀自己的水平與智商，殊不知，一個不牢的基礎，會讓你在關鍵時刻功虧一簣，全盤皆輸。即使有些同學，在最后的?？贾校瑧{借題海戰(zhàn)術占有了一席之地，也多半會在高考的時候被打回原形。

不要指望高考所有的題型你都刷過，總還會有你沒遇到過的問題?；A知識才是以不變應萬變的法寶。做題練的是能力而不是記憶。機械地背題是沒有任何作用的。不要因為題太簡單就放過，特別是對于學奧賽的同學，不要覺得課余時間少就舍不得拿出時間做簡單題。像你們這樣的學生，更需要一個扎實的基礎，不要對一輪復習抱太大希望，你可能根本沒有一輪復習的機會，要爭取一遍成功，不要給自己留后患。也有很多同學不愿意做改錯這樣枯燥、毫無挑戰(zhàn)性的工作。他們覺得他們會了就萬事大吉了。其實會做根本不管用，分數(shù)才是硬道理。

再一個拉開我們差距的就是課堂。在這種事上，不要過于自信。不要覺得自己一聽就懂，一看就會。不要看不起老師強調(diào)的那些貌似愚蠢的錯誤。相信自己不會犯錯的人其實恰恰是犯錯的人。你我都是智商再普通不過的人，不可能輕易避開大家常犯的錯誤。相信你的老師，不要整天牛氣沖天，自命不凡，看不起老師，看不起同學，只認為老子天下第一。這樣的人可能學得不差，但永遠不會是最后的贏家。所以說149與150是有本質區(qū)別的，如果你總是有那樣的心態(tài)，那你永遠無法跨越149的坎。不要以為那樣就是自信，自信并不是相信自己已經(jīng)學得足夠好，而是相信自己可以學得更好。

清華學霸姐妹二人的學習方法固然好，總結的也十分到位，要堅持要拼搏、要向時間要效率、要向假期要分數(shù)等等，最關鍵的還是要打牢基礎。高三學生們，學習不是給老師或家長看的，了解了一些學習方法后要選出最適合自己的并堅持下去才會有收獲，希望大家都能用對方法提高分數(shù)。