高三一?？荚囍匾ｅ憻捦瑢W(xué)的考試心理,訓(xùn)練學(xué)生快速進(jìn)入考試狀態(tài)。高考的最佳心理狀態(tài)是緊張中有樂觀,壓力下有自信,平靜中有興奮。適度的緊張也是十分必要的,可以防止麻痹大意;認(rèn)真考試,就能鍛煉自己的心理適應(yīng)能力,緩解對(duì)高考的神秘感。

高三一模考試的意義是什么

1、模擬考試的形式及體量是非常接近最后的高考的，找到自己的薄弱項(xiàng)，可以提前感受一下高考的形式，到最后不至于很緊張。

2、一?？荚囀菍?duì)自己前一段時(shí)期的檢測(cè)，成績(jī)上升了繼續(xù)保持并不斷進(jìn)步，成績(jī)下降了，找到哦啊原因，及時(shí)補(bǔ)救自己的不足。

3、可以快速將學(xué)生拉入最后的沖刺狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間的高考備戰(zhàn)需要緊張、樂觀、積極、壓力等，但都是適度，可以端正自己的心態(tài)，更好地迎接高考。

4、一?？荚囀亲罱咏呖嫉男问?，由此掌握最正確的考試技巧，不斷積累考試經(jīng)驗(yàn)，訓(xùn)練自己的答題效率，時(shí)間對(duì)于此階段的學(xué)生非常重要，高效率高質(zhì)量的完美考試答卷是好的開端。

高三一?？荚囂岣叱煽?jī)的方法

將每個(gè)科目的所有知識(shí)點(diǎn)做好總結(jié)歸納（可用圖表）。每個(gè)科目主要學(xué)了哪幾方面的問題，分別講了什么，每一節(jié)幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)。從大到小，做到心中有數(shù)。這個(gè)可以用回想的方式，或者也可借助目錄。目錄由詳?shù)胶?jiǎn)，到最后，要達(dá)到無(wú)需借助任何目錄，就能回想出書中所有內(nèi)容。也就等于把整本書的知識(shí)裝進(jìn)自己的腦子里了。

基礎(chǔ)打好以后，需要的是做題。做題并不能盲目，而要有選擇性的。最好是針對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)做一套題，做完以后對(duì)答案，改錯(cuò)，并把正確的解題方法牢牢記住。接下來(lái)做歷年高考題。剛開始可以不計(jì)時(shí)間，只求正確率。

正確率提高以后，開始限制時(shí)間，按高考來(lái)要求自己。所有錯(cuò)題一定要搞明白。做題其實(shí)就是在查漏補(bǔ)缺，只有真正解決了錯(cuò)題才會(huì)有提高。通過做題，成績(jī)可繼續(xù)提高。特別是掌握做題技巧之后。