高三一診和高考難度接近。不同省份高考前模擬考試的數(shù)量不同。一般來說，模擬考試至少有三次。為了檢驗(yàn)考生的復(fù)習(xí)效果，模擬考試的難度將逐步提高。第一次模擬考試的成績(jī)接近高考成績(jī)。

高三一診和哪個(gè)高考難度接近

一診考試內(nèi)容要比正式的高考難一些，覆蓋的考點(diǎn)也要多一些，主要目的就是為了刺激學(xué)生不要太驕傲。

雖然說高考的分?jǐn)?shù)取決于平時(shí)的用功程度，但還是有一些其他的意外因素，比如說心理狀態(tài)。有的學(xué)生心理狀態(tài)特別不好，平時(shí)成績(jī)不錯(cuò)，一到考試就緊張，連最基本的水平都發(fā)揮不出來。這樣的學(xué)生就需要平時(shí)多鍛煉自己了，讓心態(tài)放輕松，不要給自己太大的壓力，輕松上陣，成績(jī)才會(huì)更好，否則可能高考的成績(jī)還不如平時(shí)的成績(jī)。

高三一診后提高成績(jī)的方法

制定計(jì)劃

正所謂不打無準(zhǔn)備的仗，首先要制定一個(gè)詳實(shí)的計(jì)劃，做計(jì)劃前先確定一個(gè)明確的目標(biāo)，比如高考要考多少分，具體到每一科要達(dá)到多少分。再根據(jù)這個(gè)目標(biāo)，看看在現(xiàn)有的考試分?jǐn)?shù)基礎(chǔ)上，需要增加多少分才能達(dá)到目標(biāo)，哪些類型的題目可提升空間最大。

分析完這些，你便會(huì)很清楚接下來的復(fù)習(xí)需要重點(diǎn)提高哪些地方了。比如英語閱讀部分看不懂長(zhǎng)難句，導(dǎo)致做不出題，你便需要要用半個(gè)月時(shí)間熟悉語法知識(shí)點(diǎn)，再用半個(gè)月時(shí)間練習(xí)語法題。像這樣做目標(biāo)分解，得到每一天要做什么，最好用一個(gè)表格記錄每天的完成情況，這樣就能很清楚地看到目標(biāo)完成進(jìn)度了。

高效執(zhí)行

制定完計(jì)劃后，你必須高效執(zhí)行，高三的學(xué)習(xí)時(shí)間非常緊張，很多同學(xué)都恨不得一分鐘當(dāng)兩分鐘用。做到高效的前提是保持專注，在這一年時(shí)間里，把你對(duì)所有愛好，情緒，交際圈子的關(guān)注統(tǒng)統(tǒng)放下，所有注意力都放到學(xué)習(xí)上來。

其次是要高效利用碎片時(shí)間，比如早上、課間、上下學(xué)路上。早上經(jīng)過一晚的睡眠，人的記憶力通常會(huì)比較好，最好利用這段時(shí)間做背誦工作，比如背古詩詞、歷史、政治等。課間的時(shí)間比較短，合適用來做一兩道題，或解決一個(gè)不熟悉的知識(shí)點(diǎn)。

而上下學(xué)路上的時(shí)間不能用來做題看書，但可以充分利用這一段時(shí)間回憶一下之前學(xué)過的內(nèi)容，在腦海里整理知識(shí)框架，計(jì)劃接下來的學(xué)習(xí)。