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2022高考最后幾天怎么安排 如何做好

2022-04-12 14:34:14文/丁雪竹

對(duì)一般人來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。這個(gè)時(shí)段可要好好抓緊,做計(jì)算題純粹是浪費(fèi)時(shí)間,根本不會(huì)有效果,可以選擇背英語(yǔ)單詞,看文學(xué)常識(shí),不要死記硬背,看就行了,一大早不要和自己過(guò)不去,腦子還要留著干別的事。

高考最后幾天怎么安排

高考最后幾天怎么做好

1.不必再糾結(jié)新的知識(shí)自己還不會(huì)

這個(gè)時(shí)候就不要糾結(jié)一些新題了,經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí),經(jīng)受一輪、二輪、三輪復(fù)習(xí)和數(shù)次考試的打磨,基本上,你的知識(shí)水平已經(jīng)定型了。就不需要給自己太大壓力,說(shuō)我高考一定要考多少分什么的。沒(méi)有必要,只會(huì)徒增緊張。

2.保持良好心態(tài),自我減壓

也要保持一份良好的心態(tài),高考對(duì)你們目前來(lái)說(shuō)是一件大事,可是放在人生中,也只不過(guò)是一個(gè)微不足道的小事而已。你以后也可能面對(duì)像選專業(yè)、參加學(xué)生會(huì)、比賽失利、考研、找工作、選城市、結(jié)婚彩禮、二胎等等問(wèn)題。

沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)怎么行?做你自己,發(fā)揮自己的真實(shí)水平就可以了,別給自己太大壓力。

高考期間的注意事項(xiàng)

考前復(fù)習(xí)的策略很重要!

臨近考試,考前復(fù)習(xí)是鞏固提高分?jǐn)?shù)最后的機(jī)會(huì),但不能盲目的去復(fù)習(xí)做題。首先最重要的是要保證做題的手感,會(huì)做的題目不能因?yàn)榇笠夂筒患?xì)心而導(dǎo)致出錯(cuò);其次不要專門花時(shí)間去研究那些偏題、怪題,重心一定要放在常考的知識(shí)點(diǎn)上;最后課本的知識(shí)點(diǎn)乃重中之重,高考的試題萬(wàn)變不會(huì)離開課本,對(duì)課本知識(shí)點(diǎn)的鞏固一定排在第一位。

另外每天也可以抽出一段時(shí)間來(lái)寫寫考前日記,除了可以練習(xí)寫作外還能達(dá)到放松身體以及激勵(lì)自己的目的。

高考期間飲食一定要注意!

很多家長(zhǎng)為了孩子在高考期間能夠發(fā)揮出好的成績(jī),刻意給孩子每天吃大魚大肉,這樣的方式是嚴(yán)重不可取的。高考期間的飲食一定要以清淡為主,保持和平時(shí)一樣的飲食習(xí)慣即可,不要為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而刻意多吃,如果高考期間拉肚子了,后果會(huì)很嚴(yán)重。

雖然高考期間飲食不要多吃,但也不能走極端而故意少吃,飯吃不飽身體就無(wú)法將大量的血液運(yùn)輸進(jìn)大腦,這樣同樣會(huì)影響考生在高考期間的狀態(tài)。

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